哺乳期，是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，也就是从开始哺乳到停止哺乳的这段时间。一般约10个月到1年左右的时间，但在此期间也要注意一些饮食问题。那么，哺乳期乳房刺痛是怎么了呢？接下来就为大家解答这个问题。
哺乳期乳房刺痛是怎么了
1、乳头皲裂
哺乳期喂奶后，妈妈感到乳头呈针刺样疼痛，可能是由于乳头的皮肤比较娇嫩，承受不了宝宝吸吮时的刺激，尤其是奶水不足或乳头过小、内陷时，由于宝宝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂，形成大小不等的裂口。
2、吸吮不当
哺乳期喂奶后乳房刺痛，最常见的就是宝宝吸吮不当引起。当宝宝含吮乳头时，未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住乳头的顶部，这样反复吸吮后会导致乳头疼痛。此外，还可能是泌乳痛，因为给宝宝喂奶后，乳房排空了，乳腺会更多的制造乳汁，尤其是晚上泌乳激素高、乳汁分泌多时，疼痛感会越明显。
知识拓展：哺乳期乳房刺痛怎么办
1、穿戴棉质胸罩
哺乳期乳房刺痛，应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩。且在必要时放置乳头罩，以利于空气流通，促进乳头皲裂愈合。如果是乳头疼痛剧烈难忍，可暂停母乳喂养24小时，在不能喂养的时间内，应把乳汁挤出，可用奶瓶喂养宝宝。
2、采用正确姿势
哺乳期乳房刺痛，妈妈要采用正确哺乳姿势。先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分，含入宝宝的口腔中。还要有规律的变换宝宝吃奶的位置，以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激，不要强行将奶头拉出，以免损伤奶头。
3、涂抹乳汁
哺乳期乳房刺痛，若乳头皲裂，可在哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上。等其自然干燥，且千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂；而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。
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