女人怀孕了，荷尔蒙也会发生显著变化，所以身体也会有一些异常反应。更常见的是早孕反应，早孕中反应有很多表现，例如严重情况下的恶心和呕吐，那么怀孕一个月恶心怎么办？
怀孕一个月恶心怎么办
怀孕一个月恶心可以通过适当改善饮食规则。如果吃得太多，可能会加重恶心和呕吐，因此，少吃多餐，每餐少吃油腻的食物，可以缓解恶心呕吐的症状，适当吃一些味道好的水果或蔬菜。对于有严重恶心呕吐症状的孕妇，如果脱水，还需要注射补液盐以改善脱水和水电解质紊乱，如果没有阴道出血，应该少吃，饭后散步，这样，恶心就会得到改善，有反应是一个好现象，这表明体内的激素水平不会低。
使用早孕试纸确定是否在怀孕后，只要没有阴道出血，建议推迟月经10天去医院做B超，这样可以看到胎芽并有恶心症状。仍需多注意清淡饮食，少吃多餐，饭后散步改善症状，这样可以促进食物的消化吸收，减轻症状。如果有严重呕吐，应该去医院检查尿液、肝肾功能，然后决定是否服药。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您。
