钙片不能多吃，可能会对身体造成负面影响，不利于身体健康。
钙是人体内最普遍的元素之一，人体中钙的含量占总体重的1.5~2%，对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到重要作用。钙片是一种补充微量元素的药物，对于缺钙引起的一些疾病有一定的治疗作用，可以用于预防骨质疏松症，比较合适幼儿、中老年人、孕妇等人群。一般情况下，钙片是不能多吃的，因为人体需要的钙元素有限，长期大量服用钙片，可能会造成大量钙离子与草酸根离子会结合形成草酸钙，并堆积于尿道，形成尿路结石。过量的钙离子摄入可能会增加骨质疏松症的患病几率。此外，还容易导致血液中的钙离子含量增加，形成高钙血症，使得动脉粥样硬化，从而诱发心脏病。
平时应该多喝温水，注意饮食健康，适当到室外晒太阳，有利于身体健康。
