茯苓的副作用主要有：茯苓有利水的功效，过量服用会导致小便次数增多，伤身体的元气，肾虚患者食用会加重疾病，严重者会出现滑精的现象；另外有人会产生过敏，食用之后会出现皮肤瘙痒的症状，所以说在食用茯苓之前，我们一定要做好过敏的测试。
茯苓的副作用
1、茯苓味甘淡平，具有利水渗湿，健脾，安神的功效，一般用来治疗小便不利，水肿，痰饮，脾虚诸症，兼便溏或泄泻，心悸，失眠等。
2、但正因为茯苓有利水的功效，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。因此以下的人群都不适合使用：体质阴虚没有湿热的人，虚寒、肾虚、气虚、汗多的人都不宜食用。否则会对身体造成危害。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
3、而且在医书里曾经记载，有人会产生过敏，食用之后会出现皮肤瘙痒的症状，这样无疑对我们健康没有好处，所以说在食用茯苓之前，我们一定要做好过敏的测试。
小贴士：
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。茯苓在食用的时候要注意不要和米醋和浓茶一起吃，以免影响药效。
