婴儿的消化系统发育还没有完善，再加上活动很少，如果家长喂养的时候不注意，就很容会出现消化不良、肠胀气、腹胀等症状，宝宝因此而烦躁哭闹，不肯吃东西，这样会严重宝宝的健康。那么，宝宝肠胀气怎么办呢？接下来为大家解答一下。
宝宝肠胀气怎么办
1、抬腿
宝宝肠道胀气时，可以用抬腿的方法帮助宝宝缓解，首先让宝宝躺在床上，然后家长轻轻抬起宝宝的双腿，让宝宝膝盖弯曲尽量靠近腹部，这样可以促进肠道的气体的排出。
2、热敷
可以用温热的水泡湿一条毛巾，把水拧干后敷在宝宝的腹部，毛巾凉了之后可以用温水泡热再敷，这样可以促进肠道蠕动，加快气体的排泄。另外，家长需要注意毛巾的温度，保持38度左右就可以了。
3、拍嗝
宝宝吃奶后稍等片刻就要帮助宝宝拍嗝。方法很简单，把宝宝竖抱起来，让头部靠在家长的肩膀上，把五指并拢，使手掌中空，再轻轻拍宝宝的背部。
4、按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。让婴儿躺平在床上，然后家长把手掌搓热，顺时针给宝宝轻轻按摩肚子，每次按摩5分钟，每天按摩三次。注意适当用力，不要大力揉搓宝宝的腹部。
以上就是关于宝宝肠胀气怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。
