乙肝是一种比较常见的传染病，它属于病毒性肝炎，患者如果发病，病毒复制比较活跃，这时候危害是非常大的，需要及时进行抗病毒治疗。而对于乙肝携带者来说，这一期间病毒复制不活跃，对于生活工作影响相对较小，但是也要加强日常的调理，不能劳累，避免最后发病，那么，乙肝携带者能活多久呢？
乙肝携带者能活多久
1、情绪影响
大家都知道忧郁伤肝，如果心情不好也会影响治疗。乙肝患者应该注意保持乐观心态，这样有利于自身免疫功能的提高，对病情恢复有益。
2、体质影响
体质比较好，免疫力就强，寿命就和正常人差不多，相反如果乙肝患者免疫力低下，体内病毒造成肝脏损伤严重，会对乙肝小三阳的生命造成危害。
3、饮食影响
合理的饮食对肝脏的修复、免疫力的提高都是极为有利的，乙肝患者在饮食上应多食用菌类食品、新鲜的水果蔬菜、优质蛋白、低脂易消化食物、不吃辛辣、刺激、油炸、腌制食品，戒酒均衡营养、规律饮食，对乙肝小三阳的治疗及预后可起到很大辅助作用。
乙肝患者的症状
1、消化道症状
肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的。肝炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。
2、黄疸
肝脏是胆红素代谢的中枢，由于胆红索的摄取、结合、分泌、排泄等障碍，血液中胆红素浓度增高。当血中胆红素浓度增高以后，胆红素从尿液排出，使尿液颜色变深。它是黄疸最早的表现。
3、肝区疼痛
肝脏内部缺乏痛觉神经，乙肝一般没有剧烈的疼痛。但肝的表面有一层很薄的膜，称肝包膜，肝包膜上有痛觉神经分布，当肝脏发炎肿大时，肝包膜紧张，痛觉神经受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部不适、隐痛。
4、肝脾肿大
因为充血、水肿、炎症等，一般乙肝会有肝脏肿大的现象，若是慢性的炎症反复发作，肝脏内的纤维结缔组织增生，肝的质地就会变硬。
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