肚子下面一般指下腹部。一般情况下，怀孕31周下腹部两侧疼，可能与骨盆受压、假性宫缩、早产、急性胃肠炎、卵巢囊肿等原因有关，需要对症治疗。具体情况分析如下：
1、骨盆受压：随着胎儿的发育和子宫的扩大，子宫会对周围的器官和组织施加压力，包括骨盆区域。骨盆受压可能导致疼痛感，特别是在子宫下降时，这种疼痛可能更加明显。怀孕31周时出现这种情况是正常现象，不需要特殊治疗，注意休息即可。
2、假性宫缩：假性宫缩是指在怀孕期间出现的宫缩感，但并没有导致真正的阵痛或进入早期阵痛的过程。假性宫缩可能是由于子宫过度刺激或受到外部因素的影响引起的，可能会导致下腹部疼痛或不适。一般是正常现象，休息后即可缓解，不用过于担心。
3、早产：早产是指孕妇在怀孕37周之前分娩。下腹部两侧的疼痛可能是早产的早期迹象之一。早产可能伴随其他症状，如阴道出血、破水、不规则的宫缩等，如果怀疑早产，请及时就医。
4、急性胃肠炎：急性胃肠炎是一种常见的胃肠道疾病，可能会导致下腹部疼痛，通常伴随腹泻、恶心、呕吐、消化不良等症状。由于处于怀孕期间，一般不建议使用药物，建议清淡饮食，不要吃不洁的食物，通常可以逐渐改善。
5、卵巢囊肿：卵巢囊肿是指在卵巢上形成的液体或囊状结构。卵巢囊肿可能会引起下腹部疼痛，尤其是在囊肿增大或扭转时。如果不严重，建议分娩后通过手术来治疗，如果严重，可能需要先进行剖宫产，然后再手术切除卵巢囊肿。
建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
