在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，糖尿病可不可以喝灵芝水？
糖尿病可不可以喝灵芝水
糖尿病患者可适当饮用灵芝水。灵芝是真菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，特别是微量元素硒特别丰富，可以提高机体抵抗力。但灵芝也有一定热量，糖尿病患者进食过多可能引起血糖升高，建议糖尿病患者每日不要超过20g。糖尿病患者在食用灵芝的同时，应继续严格控制饮食和适宜的运动，不能停药，应监测血糖的变化。
通过糖尿病教育，让糖尿病患者了解糖尿病和糖尿病的并发症，了解血糖控制方法、饮食、饮食控制的重要性。避免吃高糖分和油脂含量高的食物，主食适量、粗细搭配，蔬菜可以多吃，但能减少油盐、运动、运动能降低血糖，还能提高心肺功能。降糖药物在饮食和运动不能控制血糖的情况下，可以辅助降糖药物。
患者日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您。
