在生活中，经常会出现身体不适的情况，在遇到身体不适的时候不要慌张；那么，火麻仁的作用与功效？
火麻仁的作用与功效
火麻仁的作用与功效火麻仁的功效和作用包括通便、预防心脑血管疾病、利尿消肿、抗疲劳、保护皮肤、活血。火麻仁中含有丰富的脂肪酸和植物甾醇,可以直接进入人体血液,去除血液中的胆固醇和甘油三酯,提高血管壁的通透性,提高血管韧性和弹性。经常服用火麻仁有维持心血管健康、防止心血管病改变、降低脑卒中和脑梗死发病率的作用。
利尿消肿,火麻仁具有明显的利尿作用,不仅能促进人体尿液的生成,还能加速人体内多余的水分代谢,使体内堆积的毒素随水分代谢排出体外,防止积水,不利于人小便,对浮肿有明显的治疗作用。补虚劳,用于消渴阴亏肠渴患者,多与益气生津药合用,滋阴补虚、燥。保护皮肤等作用与功效。
另外，在遇到这种情况的时候,需要用到火麻仁的时候,不要慌张,要镇定,另外,对于火麻仁有过敏症状的人不能进行食用。如果误食,一定要及时去医院进行处理。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快！
