正常人的舌头表面有一层很薄的，而且湿润的苔状物，从舌苔的变化就可以判断出人的健康状况。那么，舌苔发白增厚是什么原因呢？接下来为大家解答一下。
舌苔发白增厚是什么原因
1、脾胃虚寒
脾胃虚寒的其中一个表现就是舌苔发白变厚，不过这种舌苔的白色是相对于嘴唇的颜色而言的，两者之间作比较，舌苔的颜色比较浅而且白。另一个现象就是舌苔发白的同时还带有发暗，血瘀虚寒。脾胃虚寒也不要小看，最好及时调节，以防诱发其它疾病。
2、湿气过重
身体有湿气会导致舌苔发白，大便不成形、头发油腻、胸口闷、睡觉打呼噜、脸上长痘、白带有异味、皮肤起湿疹等症状。湿气过重可以着重用中医调理，并且在日常生活的饮食上进食祛除寒湿的食物。
3、胃气过重
中医上认为胃部与舌头有些一定的关键性，若是胃部不适，那么舌头就会出现发白的迹象。所以若是感到胃部有隐隐约约的不适感，很有可能就是胃气过重导致的舌苔发白变厚。所以平常不要吃刺激到脾胃的油腻、辛辣食物，以减少对胃部的伤害。
4、不良饮食
舌苔发白且干燥，说明体内的热气过多，身体里的血液循环不流畅，导致舌苔血液不足。首要的解决方法就是去燥，补充平性食物，例如莲子汤、猪肝、绿豆粥等，也可采用刮痧的物理方式，将热气排出体外，身体得到调节，改善血液循环，舌苔将恢复正常。
知识拓展：如何调理舌苔发白增厚的症状
1、药物治疗
舌苔发白发厚，根据中医基础理论辨证，多考虑是寒湿困脾引起的临床表现。可以适当的口服一些温脾运湿的药物，比如平胃散、藿香正气软胶囊、香砂六君子丸等。
2、饮食调理
日常饮食避免吃一些过度寒凉油腻刺激性的食物，每天多运动。此外，也可以每天适当的用一些生姜熬水喝，也具有很好的驱寒祛湿的作用。同时也可以用艾灸的方法，每天艾灸关元、气海、三阴交、足三里、丰隆、阴陵泉等穴位。
以上就是关于的介绍。希望以上内容对您有帮助。
