一天喝一瓶饮料对身体有害吗

一天喝一瓶饮料可能会对身体造成伤害，出现龋齿、导致肥胖或者是肠胃功能紊乱等。

1、出现龋齿

饮料中大多都含有酸性物质，主要是为了增加饮料口感，长期在酸性物质的刺激下容易破坏牙釉质，容易出现龋齿。

2、导致肥胖

饮料中的碳水化合物和糖分等成分比较高，当糖分在体内堆积转化为脂肪时，就容易出现肥胖的现象。

3、肠胃功能紊乱

由于饮料中含有大量食品添加剂和防腐剂，长期饮用后会加重肠胃负担，刺激肠胃黏膜分泌过多，容易引发消化性溃疡、胃炎等胃部疾病。

除此之外，还可能会发生致癌风险，建议平时少喝饮料，以免对身体造成影响。