许多人睡觉时打鼾，有些人认为打鼾是睡眠好的标志，但事实并非如此。打鼾的原因有很多，长期打鼾会对身体产生很多不良影响，许多经常打鼾的人会伴有睡眠呼吸暂停综合征。那么，肥胖会引起打呼噜吗？
肥胖会引起打呼噜吗
肥胖可能会导致打鼾。打鼾的原理是由于呼吸道狭窄和阻塞，气流通过时会产生湍流，从而发出声音。肥胖患者颈部脂肪堆积会在睡眠时压迫气管，导致气道狭窄。如果患者在错误的枕头位置睡觉，头部轻微凹陷，气道狭窄将进一步加剧。在仰卧位，肥胖患者可能有舌根后缀，这也可能阻塞气道。
如果肥胖引起的打鼾症状严重，可能导致睡眠呼吸暂停。经常打鼾后，患者突然长时间不呼吸，身体将逐渐缺氧。在一定程度上，机器会做出反应。患者会突然醒来或突然恢复呼吸，且呼吸时间较长，称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。这种疾病会影响休息，还会增加血压和血糖。建议患者尽快去医院。长时间打鼾会导致缺氧和呼吸暂停综合征，长期肥胖还会对人体内部器官造成一定的损害，从而导致脂肪肝、高血糖、高血压和高脂血症。
因此，有必要减肥，将体重降低到正常值，这将有助于身心健康。希望这篇回答能帮助到您。
