脚上磨出水泡，在日常生活中比较常见，一般可由走路时间距离过长或者鞋子不合脚造成。由于局部皮肤受到挤压，磨损导致的局部组织水肿，渗出导致水泡形成。那么，脚磨起水泡了怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
脚磨起水泡了怎么办
用75%的酒精在水疱部位进行消毒，再使用消毒注射器将疱内液体抽出，局部外涂碘酊或百多邦软膏，最后我们用纱布包起来就可以，如果起的泡比较小，我们也可以用创可贴，这样避免感染。因局部摩擦产生的炎症反应，水泡有可能会再次产生，所以尽量不要行走。尽量不要大面积的将外皮弄破，否则由于皮肤缺乏保护层，很容易出现细菌感染。而如果和水泡本身不是很大的话，平时避免摩擦，尽量将它保护好，这样慢慢的水泡是可以自己吸收的。
知识拓展：如何预防脚磨起水泡
1、跑鞋合脚
跑鞋要比脚稍微大一些，因为跑步过程中脚会前后移动，需要给脚留出一定的活动空间，这样才能防止脚被摩擦。另外，系鞋带时也要松紧合适，不能太紧也不能太松。
2、袜子吸汗
跑者要穿专门用于跑步的袜子，最好是合成纤维材质的，因为这种材质吸汗效果比较好，尽可能的减少鞋内的潮湿。袜子的表面要平滑，不能有缝合处，否则也会引起脚起水泡。
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