眼睛不是生下来就不长大了，人的眼睛大小从出生开始就没有变过但是随着年龄的增长，脸越来越大，所以视觉上会有变化，生活中注意局部卫生，不要用手揉眼睛。
眼睛的生长和发育有两个主要阶段，第一阶段，从出生到三岁，新生儿眼球平均长度为16mm，出生后第一年生长最快。之后到三岁，眼轴长度增加5mm左右，远视程度明显下降。第二阶段，从三岁到成年，是眼球在缓慢生长的青春期的缓慢生长阶段。正常情况下，这个周期需要十年甚至更长时间，在此期间，眼轴长度仅增加一毫米左右，屈光状态继续向正规方向发展。
建议平时养成良好的睡眠习惯，睡前不要大量饮水，避免眼部浮肿，保持充足规律的睡眠。还可以适量食用富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、芹菜、菠菜、动物内脏、南瓜等。
