睡眠不足引起手麻手抖可能是生理因素引起的，也可能是颈椎病、甲状腺功能亢进症等病理因素所导致，可以采取一般治疗、药物治疗的方法改善。具体分析如下：
一、生理因素
如果长期睡眠不足，可能会导致大脑得不到足够的休息，就可能引起大脑血流量不足，进而出现手麻、手抖的症状。一般是正常的现象，不用进行特殊治疗，注意保证充足的睡眠。
二、病理因素
1、颈椎病
若患者的颈部神经受到压迫，可能会影响大脑血管的血液流动，导致手部发麻、颤抖，在睡眠不足时症状会比较严重。患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B2片等药物治疗。
2、甲状腺功能亢进症
若平时睡眠不足，可能会导致甲状腺功能亢进症的病情加重，引起神经系统兴奋性增高，继而出现上述症状。患者可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
除以上原因外，还可能是糖尿病周围神经病变、神经症、脑栓塞、脑出血等引起的，建议积极就医诊治，避免自行用药。
