艾灸是中医养生的一种方式，既能养生，又能治病。艾灸主要通过艾绒燃烧产生的热量刺激体表穴位，通过经络、体液和神经的传导刺激和调动人体的抗病能力。所以越来越多的人会选择用艾灸来调理身体，但很多人不知道什么时候效果最好，那么骨质增生艾灸有效果吗？
骨质增生艾灸有效果吗
艾灸对骨质增生有一定的治疗作用。因为艾灸后局部血液循环加快，炎症消退更快，使致痛物质易于清除。因此，艾灸对骨质增生有一定的治疗作用。当然，艾灸的效果毕竟是有限的，最好配合其他治疗方法进行治疗。对于某些骨质增生，如位置重要或非常大，直接压迫脊髓、神经根、血管等，此时可能需要手术，保守治疗往往无法达到预期效果。因此，患者必须了解骨质增生的情况，不要盲目治疗。
骨质增生的人通常应该多吃含高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋或鱼。同时，还需要适当补充维生素和矿物质。这种物质可以通过吃水果或蔬菜来补充，如猕猴桃、葡萄、瓜类等。过于油腻的食物应小心食用，平时应少吃甜食和高脂肪食物。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
