对于母乳不足的宝宝，主要食物来源是奶粉。但是如果宝宝长期吃奶粉，很容易上火。宝宝一上火就会引起口臭、便秘、哭闹等，让宝贝妈妈们非常担心。那么，婴儿喝奶粉上火怎么办？
婴儿喝奶粉上火怎么办
婴儿喝奶粉上火可以通过多喝水、添加辅食、选择合适的奶粉来缓解。因为用配方奶粉喂养的宝宝容易出现上火的症状，在天气干燥、出汗时间长的情况下，需要及时补充水分。也可以给宝宝添加辅食，让宝宝多喝些纤维素含量高的蔬菜汁、果汁，可以清火。喝奶粉也会导致便秘，主要是奶粉中的钙结合了棕榈酸和硬脂酸，宝宝消化不了。平时选择奶粉尽量选择棕榈油酸少的全脂奶粉。
冲奶粉的时候，一定要控制好奶粉和水的比例。30毫升水兑1勺奶粉是正常合理的。所以，不要把勺子装满奶粉，和勺子齐平即可。记住中间需要盛的奶粉，不要忘记了，少放一勺或者多放一勺都不好。很容易使奶粉太稀或太稠。造成宝宝消化不良。
建议宝妈们，在宝宝喝奶粉上火后，帮宝宝养成爱喝温水的好习惯，特别是在天气干燥、宝宝哭闹后出汗较多时，注意及时补充水分。希望这篇回答能帮助到您。
