茯苓属于一种药用的真菌，一般吃了以后不会出现拉肚子的现象。
茯苓吃了以后一般可以起到健脾和胃、利水渗湿以及养心安神的作用，如果将茯苓泡水饮用，对于小便不利、水肿等症状有一定的缓解作用，同时也可以缓解惊悸失眠、心神不安等病症，帮助改善睡眠质量。茯苓具有一定的药用价值，不属于寒性物质没有刺激性，不含有可以引起拉肚子的物质，所以吃茯苓一般不会出现拉肚子的现象。出现拉肚子可能是因为患者腹部保暖不当，或者饮食不当，以及出现病原体感染而引起。
茯苓一般比较适合便塘泄泻、脾虚食少以及心悸失眠的患者服用，对于气虚下陷以及阴虚火旺的患者要禁止食用，防止身体产生异常症状。同时，不建议与米醋、白蔹等物质同时服用，防止降低茯苓的药效。
