月经持续的时间一般为3-7天，如果月经淋漓不净，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，这时候就要引起重视。想要治疗月经一直不干净的情况，就需要了解月经不干净的原因，在根据它的原因选择治疗的方法。那么，月经一直不干净怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
月经一直不干净怎么办
1、补充黄体酮
临床上如果出现月经量少一直不干净，可以做妇科B超，做相应的辅助诊断。部分患者由于黄体萎缩不全，导致子宫内膜局部孕酮水平不足，导致子宫内膜脱落不完整。可以在月经的后半周期使用黄体酮，增加体内孕酮水平，可以帮助内膜完整脱落。
2、宫腔镜治疗
部分患者由于宫腔出现严重的黏连，导致月经的排出量减少，月经断断续续不干净。像这类患者可以做一个宫腔镜的检查，可以明确宫腔黏连的程度，同时可以对黏连进行分离，经过正规的治疗，大多数临床症状都会明显改善。
3、气滞血瘀
如果女性平时心情郁闷，时间久了就会造成气滞血瘀，或者女性在行经期，生产后感受到寒邪，寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉，新血不能归经，以致经血延期不绝。调理方法首先是改变饮食习惯、戒烟限酒、保持良好情绪、加强锻炼、保证睡眠。
4、阴虚内热
如果女性属阴虚体质，或者因久病耗伤阴液、生产过多，房事过度，使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁，经血不能正常运行，从而导致经期延长。调理方法是多喝水、少吃上火食物、不要贪吃冷饮、适量进行冷水锻炼、预防腹泻、营养调理。
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