日常生活中，有一些人喝酒后会有一系列的不适现象，有的人喝酒后会有头晕呕吐背痛的情况，有一少部分人会有喝酒后梦游的现象，也不知道是什么原因；那么，喝酒后梦游是怎么回事？
喝酒后梦游是怎么回事
喝酒后梦游，可能是因为喝酒后酒精会兴奋大脑神经，导致晚上的梦游。可以喝安神补脑液调理身体，酒后一定要喝蜂蜜调理身体。患者第二天也不会感到头痛，必要时可以到医院神经内科检查，吃很多坚果类。目前对梦游的机制还不是很清楚。有各种各样的说法。饮酒可能是诱因。这被认为主要是人类大脑皮质活动的结果。
大脑活动包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠中，大脑皮质的细胞受到抑制。此时，如果支配运动的神经细胞组还兴奋的话，就会发生梦游。梦游行为的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境和经常重复的动作。
日常生活中，要注意喝酒的量，不要过量饮酒。可以多吃一些营养神经类的食品，可以多吃一些核桃仁，黑芝麻之类的食物，饮食方面要清淡饮食，睡前不要喝太多水。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
