一到夏天，天气就热得让人烦躁，尤其是热到一定程度时，孕妈妈肯定会坐立不安。所以很多人夏天一到，就选择开空调调节温度。那么，怀孕期间可以吹空调吗天?
怀孕期间可以吹空调吗
怀孕期间是可以吹空调的，如果夏季气候太炎热的情况下可以打开空调，这样能够起到降温解暑的作用。因为在怀孕期间，血液循环量增加，孕妇比普通人更容易中暑。开空调的时候温度不要太低，最好是在26度左右，不要直着对着空调口吹风。在开空调期间，应该适量的开窗通风透气，还应该注意补充水分，因为开空调之后会容易导致气候干燥。
怀孕后有一些注意事项，一个是饮食方面，应注意摄入营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪等，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。还应在孕早期3个月内坚持补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形，不要自行服用任何药物。另一个是生活方面，应在怀孕前3个月和后3个月严格禁止同房，注意保暖，避免受凉感冒，注意多休息，不要做剧烈运动。
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