生活中我们食用的油大部分都是大豆油，大豆油的价位是比较便宜的，营养价值也是比较高的，高血脂患者对日常饮食的要求是比较高的。那么，大豆油容易得高血脂吗？
大豆油容易得高血脂吗
吃大豆油不会升高血脂的。高血脂患者可以吃大豆油，高血脂分为胆固醇高以及甘油三酯高。胆固醇高可以选用HMG-CoA还原酶抑制剂，比如瑞旨（瑞舒伐他汀钙），甘油三酯高可以使用烟酸及其衍生物，比如益平（阿昔莫司胶囊）建议，正常饮食食用油可以根据自身情况选择应用，一般做到低油饮食，控制每餐炒菜时盘底无渗油的状况即可。
可以选择橄榄油、茶油。大豆油含油脂要相对少一些，不容易导致血脂的升高，如果有高血脂，注意低盐，低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，另外植物油也要适当的限制。浓的豆油，可能含脂类较多。
大豆中虽然脂肪含量较高（约为15%-20%），但主要以不饱和脂肪酸为主且不含胆固醇，营养价值明显高于其他畜禽肉类;大豆中几乎不含淀粉，所含糖类主要以低聚糖和可溶性膳食纤维为主，还含有大豆甾醇等植物化学物质;这些营养特点都十分有利于血脂的控制。希望这篇回答能帮助到您！
