一般情况下，乳头变大变硬可能是生理因素造成，或乳腺小叶增生、乳腺纤维腺瘤等病理因素导致，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体情况分析如下：
一、生理因素
可能是性生活中乳头受到刺激，乳头上面的末梢神经、血管比较兴奋，或乳房正处于发育阶段，乳房中的组织逐渐生长，引起乳房增大。停止刺激或乳房停止发育后，一般会改善，不需要采取特殊治疗。
二、病理因素
1、乳腺小叶增生
该疾病为乳腺增生性疾病的一个类型，主要是由于雌激素紊乱导致。可能会引起乳房胀痛，导致乳头受到疼痛刺激，发生上述情况。一般注意健康饮食、情绪稳定等，可促进病情改善。
2、乳腺纤维腺瘤
还可能是身体中的雌激素水平长期过高，导致乳腺腺上皮和纤维组织发生不同程度的增生，引起乳腺纤维腺瘤，使乳房中出现肿块，累及乳头，造成乳房肿胀，出现外形上增大的情况。由专业医生采取乳腺微创旋切手术、传统放射状切口切除等手术，可改善病情。
此外，还可能是乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等造成的，建议及时就医排查，并且在明确原因后采取治疗。
