吃了10天腹泻奶粉还拉可能跟乳糖不耐受、肠道菌群失调、细菌感染等原因有关，可以通过增加水分摄入、饮食调理、口服药物、更换奶粉、就医咨询等方法处理。
1、增加水分摄入：腹泻会导致身体失去大量水分，因此保持充足的水分摄入非常重要。喝足够的清水、果汁、椰子水或口服补液盐溶液可以帮助防止脱水。
2、饮食调理：在腹泻期间，暂时避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免刺激肠胃。建议选择消化易、低脂、低纤维的食物，如米粥、面包、煮熟的蔬菜和软水煮蛋。
3、口服药物：一直出现腹泻可能跟细菌感染肠胃有关，必要时可以在医生的指导下使用药物治疗，例如蒙脱石散、醒脾养儿颗粒等。
4、更换奶粉：如果奶粉中含有较多的乳糖，但是孩子属于乳糖不耐受体质，在食用奶粉后会造成腹泻的情况，症状轻微时，可以通过更换乳糖含量较少的奶粉缓解症状。
5、就医咨询：如果腹泻持续超过3天，或伴有严重的脱水、剧烈腹痛、发热、血便或其他严重症状，建议立即就医咨询。医生可以进行进一步的评估，并根据具体情况提供适当的诊断和治疗建议。
由于个人的情况存在差异，因此在处理腹泻问题时，最好咨询医生或专业医疗人员，以获取个体化的指导和治疗建议。
