日常生活当中,很多女性喜欢在月经最后一天同房,那么月经最后一天可以同房吗？
月经最后一天可以同房吗
这种情况下,最好不要做爱。不引起感染,引起子宫内膜炎、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症,月经干净后可以做爱。经期要搞好个人卫生。更换宽松的棉内衣,更换卫生用品,不要频繁穿透气性差的内衣。饮食以清淡、温和、富含多种营养的为主,不要吃太生的东西。保持良好的心态,不要加大感情波动,放松身心。不要总是晚上10点以后睡觉,每天的睡眠时间要在8小时以上。请不要洗盆栽浴。
经期注意事项主要有以下几个方面。1、不要吃生的、冷的、凉的食物。月经量可能减少、变黑、停止,经期尽量少吃生冷、凉的食物,尤其是冰淇淋等食物。2、经期免疫功能低下,易发生生殖道急性和慢性感染,避免辛辣刺激性食品,如海鲜、烧烤、麻辣烫、火锅等；3、经期注意避免剧烈运动。如长跑、经期避免游泳、盆浴。
月经期间要做好个人护理。希望我这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,心情愉快！
