一般情况下，背上和脸上长红疙瘩可能与痤疮、过敏性皮炎、荨麻疹等因素有关，一般需要根据不同病因选择合适的治疗方法。
1、痤疮
痤疮是一种常见的皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染引起的。青春痘多发生在青少年时期，但也可能在成年人时期出现。首先，要把自己的心理调节到一个积极、乐观的水平，不要食用辛辣，油腻的食物和糖果，因为这些东西会刺激皮肤分泌油脂，使青春痘变得更严重。
2、过敏性皮炎
过敏性皮炎是一种皮肤病，主要是由于对某些物质过敏引起的。过敏性皮炎的症状包括皮肤瘙痒、红肿、疱疹等。可遵医嘱使用外用止痒剂，如薄荷脑软膏、赛庚啶乳膏等缓解瘙痒症状。
3、荨麻疹
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，主要症状是皮肤上出现红色、肿胀、瘙痒的疹子，常常伴随着过敏性症状，如呼吸困难、喉咙肿胀等。可以在医生指导下口服盐酸左西替利嗪片、复方甘草酸苷片等药物治疗。
此外，还可能是湿疹所致，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和刺激，以预防感染和疾病的发生。
