随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了脂肪肝的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么中度脂肪肝症状及表现？
中度脂肪肝症状及表现
中度脂肪肝患者常见症状有食欲减退、肝脏疼痛、疲惫、腹胀、厌油、尿黄等症状，类似肝炎表现。症状中等的脂肪肝，往往伴有肝功能异常，需要采取病因治疗、护肝治疗、纠正不良生活习惯等综合措施，患者症状得到改善。部分中度脂肪肝患者，肝影像学上仅表现脂肪肝表现，无明显临床症状，肝功能基本正常，可不用护肝药，但需通过病因控制，生活方式干预来控制脂肪肝病情。
中度脂肪肝常见注意事项如下。1、调整食谱成分。提倡高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，不摄取或不摄取动物脂肪、甜食。多摄取含有青菜、水果和纤维素的食物。也有瘦肉、鱼、豆制品等高品质蛋白质，避免零食和睡前饮食2、增加运动：是比较重要的措施，能促进体脂消耗。可以选择跑步、快走、骑自行车、上楼梯、羽毛球、跳绳和游泳等有氧运动。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
