肩袖撕裂保守治疗一般需要一个月左右，具体也跟自身的严重程度有关系。
肩袖撕裂一般可以通过肩关节核磁共振判断肩周撕裂的严重程度，可以选择保守的治疗方法，一般可以通过悬吊制动3~4周左右，有助于疾病的缓解，也可以在医生指导下选择活血化瘀类的药物进行缓解，比如云南白药气雾剂喷雾、氟比洛芬巴布膏等药物。通常在保守治疗一个月基本上可以进行恢复。
如果个人体质比较差，而且间中撕裂严重程度比较严重，而且带有肩袖损伤的情况，保守治疗可能并不是很明显，可以在医生指导下通过微创手术进行修复，此时需要的时间可能较长。
除此之外，保守治疗期间，一般需要通过外展支架固定，而且不可以参加剧烈运动，发生第2次的损伤形成时间延长的情况，而且在治疗期间尽量注意合理休息，避免劳累过度。
