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偶尔打呼噜是什么原因 偶尔打呼噜是怎么回事

来源:禅身心    阅读: 2.76W 次
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说到打鼾,相信大家都很熟悉,打鼾是一种常见的现象。那么,偶尔打呼噜是什么原因呢?

偶尔打呼噜是什么原因

偶尔打鼾的原因有很多,常见的是疲劳或睡前吃辛辣、刺激或油腻的食物,甚至接触过烟草和酒精。这种咽喉粘膜的充血和水肿会轻微阻塞上呼吸道,引起打鼾症状。当症状不明显时,无需特殊治疗。然而如果打鼾或窒息,必须去医院进行睡眠监测。打鼾的部分原因是因为睡觉时枕头太高,或者睡眠姿势比较特殊,扭动颈部或阻塞呼吸道的姿势会导致打鼾。

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打鼾的治疗,首先要找出打鼾的原因,然后对症治疗。打鼾的原因有很多,包括中枢性打鼾、阻塞性打鼾和由不良习惯引起的打鼾。如果饮酒后打鼾,睡眠姿势不正确,一般不需要治疗,可以自行消失。如果是肥胖或感冒后打鼾,打鼾也会在减肥和感冒恢复后得到改善。如果是由于鼻中隔偏斜、鼻甲肥大或鼻腔畸形引起的打鼾,则需要手术治疗。

偶尔打呼噜是什么原因 偶尔打呼噜是怎么回事 第2张

此外,如果打鼾是由病理性疾病引起的,患者应立即前往医院门诊。希望这篇回答能帮助到您。

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