耳鸣是一种发病范围广泛的耳鼻咽喉疾病。耳鸣发病的因素很多，大多数与患者的工作和生活环境有关。疾病发作后，会对患者的身体和生活产生很大影响，那么经常耳鸣怎么治疗？
经常耳鸣怎么治疗
经常耳鸣的治疗方法有药物治疗、物理治疗、心理治疗和系统性疾病。药物治疗包括中医和西医，中医采用针灸或穴位敷贴、推拿等方法辨证治疗疾病。西医使用一些药物来滋养神经和改善血液循环。物理治疗包括声刺激、电刺激和磁刺激等，治疗耳鸣。心理治疗是耳鸣典型的心身疾病，心脏因素与耳鸣的关系非常密切。耳鸣患者常伴有睡眠障碍甚至焦虑，因此在治疗的同时，应注意心理咨询，改善睡眠，减轻患者的心理负担。系统性疾病是由全身疾病引起的耳鸣，在治疗耳鸣的同时，也应针对这些原发性疾病进行针对性治疗。
耳鸣患者避免接触音乐和环境时间过长，在强烈噪音中，暂时接触噪音，减少噪音源，或佩戴防护耳罩和耳塞，有助于保护听力和预防耳鸣。在无助地躲避和爆炸的情况下，可以用手捂住耳朵或张开嘴来提高听觉效果。
耳鸣患者在饮食方面应该补充更多含锌食物如鸡肉、鱼等，以及核桃、水果和蔬菜等。希望这篇回答能帮助到您！
