老是肚子撑胀喉咙堵塞通常和饮食因素、病理因素有关，病理因素有胃动力不足、胃炎、反流性食管炎等，具体根据不同病因对症治疗。
一、饮食因素
经常暴饮暴食、长期高脂肪高蛋白饮食、吃得过快过急时，会导致食物难以与消化液充分混合，出现肚子撑胀、喉咙堵塞的症状，长期下去会还出现贫血、身体消瘦等现象，日常生活保持营养多样化、规律性饮食，会有效改善肚子撑胀、喉咙堵塞的不良症状。
二、病理因素
1、胃动力不足
食物长时间停留在胃里，会使胃分泌功能紊乱，导致消化酶和胃酸分泌发生减少，造成上腹闷胀、胃里堵等症状，还会出现呕吐、便秘或腹泻交替等症状，可以在医生的指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酶片等药物治疗。
2、胃炎
胃炎会导致胃肠道消化功能减退，使其对食物的消化能力显著减弱，导致气体的聚集，出现肚子撑胀、喉咙堵塞，还会出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，在医生的指导下服用消炎药物进行治疗，如兰索拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。
3、反流性食管炎
患有反流性食管炎时，可能会导致胃酸反流到食管，从而引起食管出现烧灼感或者是疼痛感，吃了食物后可能会出现肚子撑胀、喉咙堵塞等感觉。需要遵医嘱使用雷贝拉唑胶囊、莫沙必利片等。
此外，还有其他因素导致，如幽门轩螺杆菌患者出现身体不适，及时到医院进行检查诊断，对症治疗。
