孕妈妈在怀孕之后都会合理的计算怀孕时间，通过计算怀孕时间能够判断生育宝宝的时间，怀孕时间怎么算？
怀孕时间怎么算
怀孕时间在计算时一般在月经推迟后半个月内去医院检查是否怀孕。 如果在此期间发现怀孕，时间可以按末次月经的时间计算。
一般来说，如果有规律的月经周期，怀孕一般是从你末次月经的第一天算起。 例如，的末次月经是 11 月 1 日，而今天是 12 月 15 日。从11月1日到今天是45天，也就是说怀孕45天了。 如果平时月经不调，需要去医院，根据最早的彩超检查计算怀孕时间，注意在正规的三级医院定期做产科检查，要营养均衡，饮食规律，作息规律，不剧烈运动，活动量适中。
怀孕之后也需要做好自身的保护工作，不要从事体力劳动过重的工作，可以适当的慢走，能够促进身体的代谢，也可以有助于宝宝的发育，在怀孕期间也需要多与家人沟通交流，并且家人要及时看护，主要是在怀孕的晚期宝宝会发育越来越快，因此动作比较笨拙，希望这篇回答能帮助到您。
