并不存在胃下垂最怕三种食物的这种说法，一般不可食用辛辣、油炸、坚硬类的食物，具体内容如下：
1、辛辣
胃下垂通常是因为胃的韧带功能出现减退，或者是腹肌发生松弛等情况所导致。一般与久病、体弱或长期卧床等情况有关，患者还有可能会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。如在此时食用了辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，有可能会对患者的胃部粘膜产生一定的刺激。从而导致胃内的压力增加，使胃下垂的情况更加严重。
2、油炸
油炸类的食物当中一般含有较多的油脂，并且脂肪含量也较高，如炸薯条、炸鸡块等。当患者食用过后，容易导致不消化，使胃肠道的负担加重，造成病情加重。
3、坚硬
当患者在食用过于坚硬的食物时，如杏仁、核桃等，会导致患者不容易消化和吸收，加重胃肠道的负担，使病症更加严重。
建议患者有胃下垂的情况，建议及时就医，并在日常生活当中，吃饭不宜吃得过饱，以免将胃部撑得过大，使胃下垂的程度增大，此类情况不仅会让患者的病情加重，还有可能会拖延治疗，使治疗增加更多的困难。
