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嗓子疼去跳绳会加重吗

来源:禅身心    阅读: 2.97W 次
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嗓子疼去跳绳可能会出现加重的现象。

嗓子疼去跳绳会加重吗

嗓子疼大多是由于细菌性感染,或者是上火等原因所引起的,患病期间是不建议剧烈运动的。而跳绳是一种有氧运动,嗓子疼期间跳绳的时候会导致呼吸频率增高,尤其是在户外跳绳,还可能会吸入冷空气或者是其他刺激性的气体,当刺激到呼吸道黏膜时,导致炎症加重,影响呼吸道通畅时,可能会加重嗓子疼的症状,从而会给心脏器官造成比较严重的负担,出现干咳不止或者是呼吸困难的现象,不利于病情的恢复,也会对身体造成不良的影响。

嗓子疼期间需要多注意休息,避免大声说话和剧烈运动,如果嗓子疼痛不是很严重的情况下,可以进行慢走或者是走跑交替等动作进行运动,有助于提高抵抗力,还能帮助病情恢复。

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