成年人每分钟心跳是70-80次左右，但是60-100次之间也属于正常情况，所以患者一分钟心跳90次/分是正常的，心慌是指心悸，而心悸可能是生理性心悸引起的，也可能是风湿性心脏病、甲状腺功能亢进症等疾病造成的。如果是生理性心悸，养成良好的生活习惯可以缓解；如果是病理性心悸，建议患者应该尽快到医院检查，并通过相关药物、手术等方式来治疗。
一、生理性心悸
在剧烈运动、精神过度紧张、长期熬夜后，或是喝浓茶、酒、咖啡后可能会出现心慌的情况，此外，部分女性在妊娠后也会出现心悸。上述情况都是正常的，不用过于担心，早睡早起，避免运动，注意饮食健康即可。
二、病理性心悸
1、风湿性心脏病
湿性心脏病是Ａ组乙型溶血性链球菌感染后反复发作急性或慢性全身结缔组织炎症，累及心脏瓣膜后造成疾病。该疾病可能会导致患者心悸，伴有胸闷、气短、心律失常等症状。建议患者在医生指导下服用螺内酯片、阿利吉仑片等药物进行治疗，如果病情严重时，应该通过心脏瓣膜修补术来治疗。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致患者产生过多的甲状腺激素，从而引起的高代谢和交感神经兴奋性增加导致心悸，还可能伴有失眠、焦虑、紧张、多食易饥、排便次数增多等症状。患者可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物来改善身体不适，必要时建议患者通过甲状腺次全切除术来治疗。
建议患者及时到医院通过甲状腺功能检测、CT检查、血常规等检查来明确具体病因。患者应该控制情绪，避免情绪过于激动、生气；注意饮食，控制体重，减少心脏负担；建议少食多餐，避免暴饮暴食。
