一般来说，鼻塞是上呼吸道感染（即感冒）的常见症状，也可见于长期不清理鼻腔内异物引起的鼻塞。具体解决办法有：
①棉签处理
如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。如果是干性分泌物，应先涂些软膏或眼药膏，或用棉棒蘸水，滴在宝宝的鼻孔里，一定要适量，使其变得松软，不再粘固在黏膜上时，再用棉棍将其拨出；也可让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，再用手轻轻把鼻痂拽出。
②通风换气
注意室内通风换气，尽量将家中室温维持在24到26℃，湿度保持在60%到70%。天冷时可以用空调或暖炉改变室温，缓解宝宝鼻塞、流鼻涕的症状。
③生理盐水
鼻塞可用生理性海水喷鼻，可减轻鼻黏膜水肿，较大小孩除选用生理性海水喷鼻外，也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂，使用时间不能过长，一般不超过5天。
