中暑有可能是体质差，但多数是与环境因素有关。
中暑一般是长时间待在高于体表温度的环境中，导致体温调节中枢神经出现异常，体内会产生较多的热量以及水分流失。体质好的人相对体质不好的人来说，中暑的几率要低一些。所以体质差也是容易中暑的诱因之一。如果毛孔不能正常散发汗液导致体内热量积聚，也会引起中暑。身体肥胖或患有一些基础性代谢疾病，中暑的几率也会高于正常人。
中暑后需要及时远离高温的环境，及时补充温开水或淡盐水来调节体内水电解质，保证充足的休息，饮食要以清淡为主，避免进行大幅度的剧烈运动，中暑严重需要及时到医院就诊。
