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影响骨生长的因素

来源:禅身心    阅读: 1.81W 次
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影响骨生长的因素

影响骨生长的因素可能和饮食因素、遗传因素以运动因素等影响。

1、饮食因素

在成长发育期间,需要足够的营养来供给身体发育,如果在平时生活中经常挑食,很可能会引起身体缺钙和其他的营养物质,在身体缺乏营养物之后就不能正常的促进骨骼发育,所以会影响到骨生长。

2、遗传因素

影响骨生长和遗传因素也有很大的关系,如果父母都长得比较高,那么下一代也会长得高大,相反父母长得矮小,那么下一代可能也会长得矮小。

3、运动因素

在平时生活中运动,对骨生长发育起到很重要的作用,如果不喜欢做运动锻炼,很可能会影响到骨生长,通过运动会使骨细胞受到刺激,让新的骨头生长,使骨头变得强壮坚固。

除此之外,影响骨生长的因素也可能和内分泌疾病有关,建议在平时一定要保持良好的饮食习惯,多做些运动锻炼。

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