雀斑常规的治疗和去除是比较复杂的，因为需要到正规医院，那么雀斑怎么去除简单方法？
雀斑怎么去除简单方法
去除雀斑的简单方法是使用激光疗法。一般一到三次激光和光子嫩肤就可以达到完全去除的效果。遗传性雀斑会有一定的复发概率，但复发程度一般较轻。激光不损伤皮肤，不会引起皮肤发红和敏感。是目前最科学最流行的方法。雀斑的症状主要是散在面部的点状褐色斑点，无自觉症状，有时颈部和手背也会有类似的皮损。其成因主要与遗传和日晒、电脑手机辐射、作息不规律有关，经常熬夜也会加重雀斑。
长有雀斑在去除的同时，要注意护肤，尤其是防晒。除了涂防晒霜，还需要戴帽子、雨伞、墨镜等物理防晒措施。尽量减少电脑手机辐射，生活规律，不要熬夜。
雀斑在治疗期间还要养成规律的饮食习惯，不要吃辛辣的食物以及过于油腻的食物，可以吃些维生素含量高的水果和蔬菜，另外还有适当的补充蛋白质含量高的食物，希望这篇回答能帮助到您！
