现在由于生活的巨大压力，人们经常患有失眠等睡眠障碍。晚上睡不好，白天没有精神，这对工作和学习有很大影响。一些失眠的人也有耳鸣，夜深人静时，耳鸣症状会更加明显，这将使人们更难入睡，那么失眠会导致耳鸣吗？
失眠会导致耳鸣吗
失眠严重时很容易引起耳鸣，因为睡眠不足时，精神状态不佳，神经反应性降低，对周围信息的敏感性增强，平时的正常现象会非常烦躁。同时，当独自一人安静时，经常会耳鸣，严重时甚至会耳痛。建议及时找出失眠的原因，进行有针对性的治疗。也可以在睡觉前服用适量的安眠药来帮助睡眠，避免症状恶化。
失眠引起的耳鸣，首先是改善患者的睡眠质量，保证患者的睡眠时间，这应该是最关键的。如果不能保证自己的睡眠质量和睡眠时间，可以口服一些中成药，对失眠有一定的疗效，对耳鸣也有很好的疗效。如果有耳部疾病，如鼓膜内陷和中耳炎，应进行耳鼻喉科检查以确定具体原因，然后考虑有效的治疗。充分放松自己，保持安静舒适的睡眠环境，注意枕头的高度。
耳鸣患者应注意有规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。希望这篇回答能帮助到您。
