经常用嗓子的人通常喝菊花茶、金银花茶、胖大海茶、薄荷茶、枇杷蜂蜜茶等茶类及清喉利咽颗粒、金果饮咽喉片、复方草珊瑚含片、金嗓清音丸、甘桔清咽颗粒等药物比较好。
一、茶类
1、菊花茶
具有消暑止咳、清热解毒的作用，能够缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2、金银花茶
有清热去火、疏风散热的作用，还能够帮助体内毒素或者垃圾排出，减轻对呼吸道黏膜造成的刺激。
3、胖大海茶
也可以选择胖大海茶，能够起到养阴润肺、生津散毒、清咽开窍的作用，缓解嗓子干痒、疼痛等症状，还能够清理肠道，预防便秘。
4、薄荷茶
是以薄荷叶、绿茶为配料制成的饮品，有疏风清热、利尿、健胃助消化等作用，服用后有清凉感，可帮助减轻喉咙炎症、肿胀等不适，保持声音稳定。
5、枇杷蜂蜜茶
含有枇杷、蜂蜜，饮用后可滋润喉咙，保持喉咙湿润，减少声带紧张、声音疲劳等情况。
二、药物
1、清喉利咽颗粒
属于清热剂，有清热利咽，宽胸润喉的作用，能够保护声带，缓解经常用嗓子引起的咽喉肿痛、发干、声音嘶哑等现象。
2、金果饮咽喉片
由西青果、胖大海等成分组成的，具有润肺开音、清热利咽的作用，可用于改善经常用嗓子引起的咽喉部慢性炎症。
3、复方草珊瑚含片
含有薄荷脑、薄荷素油等成分，具有清利咽喉、消肿止痛等作用，能够改善经常用嗓子引起的声音嘶哑、咽喉肿痛等症状。
4、金嗓清音丸
含有玄参、地黄、薄荷、胖大海等多种成分，辅料为蜂蜜，有化痰利咽等作用，可改善经常用嗓子引起的咽喉肿痛现象及咽部慢性炎症。
5、甘桔清咽颗粒
含有玄参、桔梗、蝉蜕等成分，有解毒利咽等功效，可帮助改善经常用嗓子引起的咽喉疼痛、红肿、咽干、灼热等现象。
如果经常用嗓子引起咽喉疼痛、红肿等不适症状，要及时就诊，在医生指导下合理用药，避免擅自用药，不利于病情恢复。
