坐骨神经疼热敷有一定缓解作用，但是坐骨神经痛有很多病因，热敷只能起到缓解作用，还可以通过物理治疗和微创干预治疗的方式治疗坐骨神经疼。
1、热敷：如果出现了坐骨神经疼痛，可以选择使用热毛巾或者是热盐袋热敷腰部位置，可改善局部血液循环，帮助炎症物质的吸收，从而减轻疼痛症状。
2、物理治疗：通过加强运动，主动锻炼腰肌肌力增加腰椎前韧带以及后韧带的强度，避免通过韧带压迫椎间盘也是预防、治疗坐骨神经疼痛的一种方法。
3、微创干预治疗：通过无痛以及无损伤或者是高渗性的新型激光进入到身体深入病变，对疼痛部位进行适当的激光刺激，能够促进身体局部新陈代谢，也能够改善坐骨神经痛。
坐骨神经疼热敷有一定缓解作用，但坐骨神经痛病因众多。且治疗需要明确病因，建议尽早前往医院骨科进行治疗。
