吃褪黑素第二天头疼可能是不良反应、紧张性头痛、颈椎病等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：
1、不良反应
褪黑素属于一种激素类药物，如果患者的身体不能耐受该药物，会导致头痛和恶心等不良反应，而且头痛通常会持续。停药后症状会逐渐得到缓解。
2、紧张性头痛
如果患者在服用该药物期间长时间情绪低落可能会诱发紧张性头痛，可表现为头部昏沉、头痛、恶心等不适症状。可以在医生的指导下服用萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。
3、颈椎病
如果患者本身患有颈椎病，压迫颈动脉时可能会造成大脑供血不足，进而出现头疼的现象，同时可伴有颈部疼痛的现象。可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物进行缓解。
除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如偏头痛、脑卒中、颅内肿瘤等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
