一天没吃饭腹胀可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如药物刺激、肠梗阻等，患者需根据实际情况对症处理，具体分析如下：
一、生理因素
如果在吃饭时速度比较快，或者经常嚼口香糖，就可能会造成空气进入消化道，进而致使内部压力过高，就可能会出现腹胀情况，引起该现象。建议患者可以对胃部进行按摩，帮助排气。
二、病理因素
1、药物刺激
若患者长时间使用非甾体抗炎药物，其中的药物成分，可能会对胃部黏膜造成刺激，致使局部损伤，影响其消化能力，食物长时间停留在胃中，就会出现该症状。建议患者咨询医生，是否需要更换药物。
2、肠梗阻
若肠道中存在异物或者胆石，导致肠道空间狭窄肠，内容物不能正常通过，进而诱发肠梗阻，如果患者为低位梗阻，症状遍及全腹，肠壁部位肌肉瘫痪，就会出现此种现象。建议患者可以前往医院，通过手术的方式，帮助恢复肠道通畅。
除此之外，还可能是慢性胃炎、胆囊炎、胃肠道穿孔等病症造成的。建议患者出现上述症状后，及时到正规医院就诊。日常需养成良好的生活习惯，分次进食，少吃难消化的食物。
