天气热身上起疙瘩可能是痱子、荨麻疹、湿疹等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：
1、痱子
长期处于高温湿热的环境中，由于出汗过多、出汗不畅，汗液滞留在汗管口周围的皮肤中，可导致痱子，皮肤上可能会出现针尖大小的水疱和丘疹，并伴有瘙痒的现象。可以在医生的指导下外用炉甘石洗剂、丙酸氟替卡松乳膏等药物进行缓解。
2、荨麻疹
该疾病属于一种过敏性疾病，天气炎热时可诱发荨麻疹，此时皮肤可能会出现变态性反应，如瘙痒、风团等，同时会迅速出现皮疹。可以遵医嘱服用氯雷他定片、依巴斯汀片等药物进行缓解。
3、湿疹
天气炎热时如果不及时擦掉汗液，可能会引起湿疹。局部皮肤会出现小肿块，严重时可能会出现水疱和瘙痒的现象。抓挠后，症状会变得更加严重。可以在医生的建议下外用糠酸莫米松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物进行缓解。
除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如日光性皮炎、过敏性皮炎、体癣等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
