一般情况下，便溏、消化不良，吃什么拉什么可能是饮食不规律、肠道菌群失调症、细菌性肠炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：
1、饮食不规律
不规律地饮食可能会导致胃肠功能紊乱，产生大便不成形、消化不良等症状。建议保持规律饮食。
2、肠道菌群失调症
长期吃肉类食物，可能会滋生有害细菌，引起肠道菌群发生改变，出现便溏、食物无法完全被消化等症状。建议患者在医生的指导下使用乳酸菌素片、蒙脱石散等药物进行治疗，同时注意饮食均衡。
3、细菌性肠炎
肠道感染了细菌，可能会引起炎症反应，出现大便性状改变、消化困难等症状。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林颗粒、左氧氟沙星片等药物进行治疗，同时注意饮食卫生。
除以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，如病毒性肠炎、克罗恩病、结肠癌等，建议患者及时就医治疗。
