发烧一般是指发热，39度是指39℃。二岁宝宝发热39℃属于高热，高热容易出现高热惊厥，可以通过物理降温、使用退热药物、抗感染治疗等方法进行缓解，同时应及时就医明确病因进行治疗。
1、物理降温
宝宝发热后可以给宝宝泡个温水澡。温浴时水温要适中且保持恒温，可以帮助宝宝散热，洗澡时用温水擦拭身体，有利于带走体表过多的热量，有助于降温。
2、使用退热药物
宝宝发热可以在医生的指导下服用退热药物进行降温治疗，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等，口服退热药后要少量多次地喝温开水，有助于帮助宝宝降温，补充水分，防止脱水。
3、抗感染治疗
如果是病毒感染引起的发热，需要在医生的指导下服用抗病毒的药物进行治疗，如利巴韦林颗粒、奥司他韦颗粒等。
宝宝发热体温反复，高烧不退或者伴有其他症状，比如说咳嗽，精神不好等，需要及时到医院就诊，避免高烧引起惊厥，抽搐等情况。
