一般情况下，胃难受、心里难受可能是精神压力过大、消化不良、胃炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：
1、精神压力过大
当人面临压力时，身体会分泌应激激素，包括肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会对身体产生负面影响，如心跳加速，血压升高、消化系统收缩、代谢不良等。这是正常情况，建议多和家人沟通，缓解心理压力。
2、消化不良
如果经常暴饮暴食，可能会损害胃肠道功能，出现消化不良，产生胃痛、腹痛等不良症状，部分患者还会伴随心里难受的症状，建议患者在医生的指导下使用枸橼酸莫沙必利片、大山楂丸等药物进行治疗，同时避免暴饮暴食。
3、胃炎
平时不运动，可能会引起抵抗力下降，使胃部感染细菌、病毒等病原微生物，产生炎症反应，出现胃痛、腹泻、心里不适等症状。建议患者在医生的指导下使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗，同时适当进行运动。
除以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，如胃溃疡、肠炎、肠梗阻等，建议患者及时就医治疗。
