菠萝是备受大家喜爱的时令水果之一，酸甜可口，十分提口味。那菠萝的功效是什么？
菠萝的功效是什么
菠萝含有丰富的矿物质和维生素，能够分解脂肪，有减肥的功效。菠萝酸甜可口，生津止咳，加大的缓解了口干、口渴或者中暑所导致的发热、口干、口渴的症状；经常吃菠萝还可以促进食物的消化和吸收，减轻肠胃负担，有一定的通便作用；菠萝含有多种维生素，可以减少皮肤水分流失，防止皮肤的皲裂。菠萝还具有缓解疲劳、稳定情绪的作用。对于喝酒过多所导致的气虚症状，菠萝能够醒酒益气，适当食用菠萝可以缓解醉酒之后症状。
菠萝中含有大量的菠萝原酶，它可以消化蛋白，所以在大鱼大肉，摄入过多脂肪后，吃一些菠萝可以帮助消化。菠萝中还含有丰富的蛋白酶，他可以分解食物中的蛋白质，促进产为蠕动，减少便秘。其次菠萝当中的糖酶有利尿作用，所以一些高血压患者和肾炎患者吃适量菠萝，对病症有一定的缓解效果。
虽然菠萝好处多多，但由于它是寒性水果，所以不宜吃太多。希望这篇回答能帮助到您。
