脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪肝正严重威胁人体健康，那么治疗脂肪肝最佳方法是什么呢？接下来就给大家解答这个问题。
治疗脂肪肝最佳方法
1、药物治疗
药物治疗也是脂肪肝最佳治疗方法之一。脂肪肝可以使用保肝降酶药进行治疗，可以有效的减少脂肪在肝脏当中的沉积，同时也可以加速细胞膜的再生和稳定，使肝脏更快的恢复正常。另外还可以通过中成药进行治疗，因为中成药可以促进肝脏脂肪分解可以选择用中成药辅助治疗。
2、调整饮食结构
脂肪肝可以通过调整饮食结构进行治疗，少吃高油高脂食物，选择吃低脂低糖低盐食物，减少主食的摄入，增加蔬菜水果和蛋白质的摄入。要求食谱中荤素搭配，以素为主，饮食清淡，配以绿色果蔬。同时避免吃夜宵，在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物。
3、调整生活方式
脂肪肝要调整生活方式。首先要调整生活作息，改变不良的作息习惯，要规律作息，早睡早起，因为熬夜会导致肝脏超负核工作，增加肝脏的负担会不利于脂肪肝的治疗。另外要多做有氧运动，例如：跑步、游泳、健步走、骑自行车运动，运动得当，可以起到降低肝部脂肪的效果。
以上即是对治疗脂肪肝最佳方法的介绍，治疗脂肪肝最佳方法有药物治疗，脂肪肝可以使用保肝降酶药进行治疗。另外，调整饮食结构和生活方式对有利于脂肪肝的治疗。希望以上内容对您有帮助。
